أفضل نوع حبوب منع الحمل الأقل ضررًا والأكثر أمانًا ،  حيث يوجد أنواع من الحبوب التي تستخدمها النساء لمنع حدوث الحمل و سنتعرف في هذا المقال على أفضل هذه الحبوب.

جميعنا يعلم أنّ هناك الكثير من الوسائل المستخدمة لمنع الحمل، لكن ربّما تكون حبوب منع الحمل من أكثر هذه الوسائل انتشارًا، ولذلك تحرص الكثير من النساء على معرفة أفضل الأنواع من أجل الاستخدام الآمن ومنع الضرر.

أنواع حبوب منع الحمل

إذا أردنا أن نتحدث عن أنواع حبوب منع الحمل، فإنّ هناك نوعان رئيسيان هما: 

الحبوب الصغيرة: هي عبارة عن حبوب منع هرمونية حيث تحتوي على نوع واحد من الهرمونات هو  البروجسترون، حيث يقوم هذا الهرمون بإحداث تغييرات داخل عنق الرحم و الرحم أيضًا تتمثل في زيادة سماكة مخاط عنق الرحم حتى لا تستطيع البويضة الوصول إلى الحيوانات المنوية و ترقيق بطانة الرحم لمنع زرع البويضة المخصبة فيها، وقد تعمل في بعض الأحيان على منع إطلاق البويضات من المبيض.

الحبوب المركبة: تحتوي هذه الحبوب على هرمونين اثنين هما الأستروجين و البروجسترون اللذان يقومان بمنع إطلاق البويضات من المبيض، وقد يقومان أيضًا بإحداث تغييرات في بطانة الرحم و الرحم لإعاقة وصول الحيوان المنوي إلى البويضة وتخصيبها. يوجد عدة أنواع من الحبوب المركبة التي يتم الاختيار بينها بناء على حاجة المرأة وكم عدد فترات الدورة الشهرية التي تريدها.

أفضل نوع حبوب منع الحمل

في الحقيقة لا يمكننا الحديث عن أفضل نوع حبوب للنساء بشكل عام، فَالاختيار بين هذه الحبوب يعتمد على حاجة المرأة وما تريده، كما يجب التذكير و التنويه أنّ الطبيب يجب أن يكون له الخيار في الأمر أيضا.

حيث يقوم الطبيب عادة بدراسة التاريخ المرضي و الصحي للمرأة وتقديم نصائح لها حول أفضل الخيارات التي يمكن من خلالها منع الحمل سواء من خلال اختيار أفضل نوع حبوب منع الحمل أو من خلال اختيار طرق منع حمل أخرى.

ولكن بالرغم من ذلك سنقدّم هنا مجموعة من حبوب منع الحمل التي تقع ضمن الحبوب المركبة أو الحبوب الصغيرة، من أبرز هذه الحبوب ما يلي:

حبوب منع الحمل ديان: تعتبر هذه الحبوب من أنواع الحبوب المركبة ولذلك فهي تحتوي على هرمون الأستروجين و البروجسترون، وهي من الحبوب التي لا يُنصح بها للمرضع لأنّ هرمون الأستروجين الموجود بها قد يؤثر على إنتاج الحليب والكمية التي يحصل عليها الطفل.

حبوب منع الحمل رجيولون: يعتبر هذا النوع من الحبوب المركبة وينصح باستشارة الطبيب قبل استخدامه، يتم تناول هذه الحبوب بشكل يومي عند ساعة معينة ولكن لا يفضّل استخدامه من قبل المرضع لأنّه يؤثر على صحة الطفل ويسبّب له أضرار جانبية.

حبوب منع الحمل مارفيلون: يعتبر من الحبوب المركبة التي تحتوي على هرموني الأستروجين و البروجسترون، وتعتبر هذه الحبوب من أشهر أنواع حبوب منع الحمل المستخدمة من قبل النساء لكنّ الجرعة الزائدة منها قد تسبب أضرار جانبية مثل: تضخم الثدي و ارتفاع نسب السكر في الدم والشعور بألم في الرأس.

حبوب منع الحمل ياز: تعتبر من الحبوب الفعّالة حيث تستطيع أن تمنع الحمل بمجرد تناولها لكن يجب الالتزام بجميع التعليمات الخاصة بها و تناول الجرعة في موعدها المحدد.

أفضل نوع حبوب منع حمل للمرضع

قد تكون هناك أنواع حبوب منع حمل مناسبة للمرأة، لكن هناك حالات قد تمر عليها مثل الرضاعة على سبيل المثال تمنعها من استخدام هذه الأنواع خصوصا حبوب منع الحمل المركبة لأنّ هرمون الأستروجين الموجود فيها يؤثر على إدرار الحليب والكمية التي يحصل عليها الطفل.

يفضّل عادةً أن تلجأ النساء إلى حبوب منع الحمل الصغيرة في فترة الرضاعة التي تحتوي على هرمون البروجسترون فقط، ومن الأفضل أيضًا قيام المرضع باستشارة الطبيب حول أفضل نوع لها لأنه هو الأدرى بذلك، ونحن سنقدّم فيما يلي أبرز حبوب منع الحمل التي يمكن أن تتناولها المرضع:

حبوب منع الحمل ميكرولوت: تعتبر من أنواع الحبوب الصغيرة التي تحتوي على هرمون واحد فقط وهو البروجسترون، وهو من الأنواع التي ينصح بها الأطباء في فترة الرضاعة لأنّها آمنة الاستخدام على الطفل الرضيع ولا تؤثر عليه. يجب أن تتناول المرضع هذا النوع مدة ٢٨ يوم دون أي انقطاع.

حبوب منع الحمل سيرازيت: هذه الحبوب أيضًا من أنواع الحبوب الصغيرة أي أنّها تحتوي على هرمون واحد فقط هو هرمون البروجسترون، وبالتالي فهو آمن الاستخدام ولا يسبّب ضرر للطفل الرضيع لكن يجب أن تلتزم به المرضع بشكل يومي.

حبوب منع الحمل جينيرا: هي من أنواع الحبوب المركبة لكنّها تعتبر آمنة للمرأة في فترة الرضاعة، لكن يجب أن تلتزم بمواعيد تناولها يجب أن يبدأ استخدامها من اليوم ٥ الدورة الشهرية ولمدة ١١ يوم ثمّ تتوقف عن تناولها إلى حين موعد فترة الحيض التالية.

أفضل نوع حبوب منع حمل لتقليل الوزن

قد يبدو ذلك غريبًا بالنسبة للبعض، لكن في الحقيقة هناك أنواع من حبوب منع الحمل تساعد في تقليل وزن المرأة ولكن يجب التذكير أنّ الأمر ربّما يختلف من امرأة إلى امرأة أخرى، إذ توجد نساء ربّما لا تؤثر عليها هذه الأنواع أو تقلل من وزنها، وسنذكر فيما يلي أبرز الأنواع التي تساعد في إنقاص الوزن:

حبوب منع الحمل السيرازيت:  يؤثر هذا النوع من الحبوب على الوزن ويؤدي إلى إنقاصه لأنّه يعتبر من الحبوب الصغيرة التي لا تحتوي على هرمون الأستروجين.

حبوب منع الحمل ياسمين: يعتبر هذا النوع شائع ومنتشر بين السيدات في كونه يؤثر على الوزن ويؤدي إلى إنقاصه، فهو من أنواع الحبوب المركبة التي تحتوي على نوعين من أنواع الهرمون الصناعي، لكن يفضّل استشارة الطبيب قبل استخدامه لأنه يسبّب العديد من الآثار الجانبية والتي أبرزها: السكتات الدماغية و الجلطات القلبية ووجود مشاكل في الأوعية الدموية.

أفضل حبوب منع حمل لا تؤدي إلى زيادة الوزن 

هناك أنواع من حبوب منع الحمل تؤثر على الوزن من ناحية الخسارة كما ذكرنا سابقًا وهناك حبوب تؤدي إلى التسمين وزيادة الوزن، ولذلك تخاف بعض النساء من تناول هذه الحبوب وتسعى إلى اختيار أنواع لا تؤدي إلى التسمين، ولأنّ الأمر يختلف من امرأة إلى أخرى ينصح الأطباء الاعتماد على وسائل لتخفيف الوزن أثناء تناول حبوب منع الحمل، ومن أبرز هذه الوسائل ما يلي:

شرب كميات وفيرة من الماء وأيضا تناول المشروبات الصحيّة لأنها تمنع تراكم الدهون إضافةً إلى تخليص الجسم من السموم.

اتّباع نظام غذائي صحي ومتوازن من أجل منع زيادة السعرات الحرارية وبالتالي منع تراكم الدهون في الجسم وزيادة الوزن.

تجنب تناول الوجبات السريعة والمأكولات الضارة والأطعمة التي تحتوي على السكر الكثير لمنع زيادة الوزن.

ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم خصوصًا أنواع الرياضة البسيطة مثل المشي أو أي أنواع أخرى، ويمكن للمرأة أن تمشي كل يوم أو يومًا بعد يوم.

كيف تعمل حبوب منع الحمل

إنّ الهدف الذي تسعى إليه حبوب منع الحمل هو منع التقاء البويضة مع الحيوان المنوي حتى لا يحدث تخصيب بينهما، و يمتاز كل نوع منهما بطريقة عمل خاصة والتي سنذكرها فيما يلي:

حبوب منع الحمل الصغيرة: تعمل الحبوب الصغيرة على إبطاء تقدم البويضة داخل قناة فالوب إضافةً إلى زيادة سماكة مخاط عنق الرحم لمنع وصول الحيوان المنوي إلى البويضة وترقيق بطانة الرحم من أجل منع زرع البويضة المخصبة في الرحم وقد تعمل أحيانًا على منع إطلاق البويضات.

حبوب منع الحمل المركبة: تعمل هذه الحبوب على منع التبويض أي إطلاق البويضات من المبيض، وتعمل أيضا على زيادة سمك بطانة الرحم و ترقيق بطانة الرحم وإبطاء تقدم البويضة في قناة فالوب في حال خروجها.

هل حبوب منع الحمل مناسبة لجميع النساء

قد تكون هناك وسائل لمنع الحمل أفضل من حبوب منع الحمل، وقد تكون إحدى أنواع هذه الحبوب أفضل من النوع الآخر ولذلك سنذكر فيما يلي الحالات التي لا يفضّل فيها استخدام حبوب منع الحمل المركبة و الصغيرة.

الحالات التي لا يفضّل فيها استخدام حبوب منع الحمل الصغيرة:

إذا كانت المرأة مصابة بإحدى الأمراض المرتبطة بالكبد.

إذا كانت المرأة مصابة بسرطان الثدي.

إذا كان هناك نزيف في البول عند المرأة لا مبرّر له.

إذا كانت المرأة تتناول الأدوية المضادة للسل أو الأدوية المضادة للاختلاج.

الحالات التي لا يفضّل فيها استخدام حبوب منع الحمل المركبة:

إذا كانت المرأة مدخنة و عمرها قد تجاوز ٣٥ عاما.

إذا كانت مصابة بإحدى أمراض الكبد أو المرارة.

إذا كانت تعاني من الشقيقة أو ما يسمّى بالصداع النصفي.

إذا كانت المرأة تعاني من ارتفاع في ضغط الدم غير مسيطر عليه.

إذا كانت قد أصيبت المرأة فيما مضى بإحدى أمراض القلب أو السكتة الدماغية.

إذا كانت المرأة تنوي التوقف عن الحركة لفترة طويلة بسبب إجراء عملية جراحية كبرى.

إذا كانت المرأة تعاني من مضاعفات مرتبطة بمرض السكري.

إذا كانت تعاني من مرض سرطان الثدي.

إذا كانت قد أصيبت بالانسداد الرئوي أو اضطرابات تخثر الدم أو التخثر الوريدي العميق.

إذا كان هناك نزيف من البول عند السيدة لا يوجد له تفسير.

إذا كانت المرأة تتناول الأدوية المضادة للاختلاج أو أدوية  مكافحة لمرض السل أو عشبة القديس يوحنا.

إيجابيات الحبوب الصغيرة

توجد العديد من الإيجابيات والمزايا التي ترتبط بالحبوب الصغيرة، سنذكر فيما يلي أبرز هذه المزايا:

يمكن للمرأة أن تحمل بسهولة بعد التوقف عن تناولها.

يمكن أن تتناولها المرأة في حال كانت تعاني من بعض المشاكل الصحية مثل: الصداع النصفي أو ارتفاع ضغط الدم أو جلطات الدم على عكس الحبوب المركبة التي قد تزيد الوضع سوء.

لا تؤثر على الرضاعة الطبيعية عند المرأة بخلاف الحبوب المركبة.

تقلل من خطر إصابة المرأة بسرطان بطانة الرحم.

سلبيات الحبوب الصغيرة

كما يوجد مزايا للحبوب الصغيرة يوجد لها سلبيات أيضا، والتي من أبرزها ما يلي:

لا تحمي من الأمراض المنقولة جنسيًّا مثل فيروس نقص المناعة المكتسبة الذي يسبّب الإيدز.

يجب أن تتناولها المرأة بشكل يومي لأن ّ نسيان حبة واحدة أو التأخر عنها مدة ٣ ساعات يحتاج إلى استخدام وسيلة منع حمل إضافية لمدة ٤٨ ساعة.

قد تزيد الحبوب الصغيرة من زيادة فرص زرع البويضة المخصّبة خارج الرحم وهو ما يسمى بالحمل خارج الرحم.

قد تسبّب الحبوب الصغيرة بعض الآثار الجانبية مثل: الشعور بألم في الثدي و زيادة نمو الشعر و زيادة الوزن وظهور حب الشباب و انخفاض الدافع الجنسي و تكيس المبايض و حدوث نزيف الحيض في فترات غير منتظمة و الشعور بالاكتئاب.

إيجابيات الحبوب المركبة

تعتبر الحبوب المركبة مثل الحبوب الصغيرة لها إيجابيات و سلبيات، وسنذكر فيما يلي أبرز مزايا و إيجابيات هذه الحبوب:

تقلّل من آلام الدورة الشهرية و التقلصات المصاحبة لها.

التقليل من مدة الدورة الشهرية والتقليل من أعراضها ويمكن للمرأة أيضًا أن تتوقع موعد قدومها وتستطيع منعه.

يوجد لهذه الحبوب أثر علاجي لحب الشباب.

التقليل من نمو الشعر الزائد الغير مرغوب فيه، حيث يعتبر هذا من إحدى الأعراض التابعة لِمتلازمة المبيض متعدد الكيّسات.

التقليل من خطر الإصابة بسرطان القولون و المستقيم و بطانة الرحم و سرطان المبيض.

التقليل من كثافة و غزارة الدم المصاحب الدورة الشهرية ومنع الإصابة بفقر الدم المرتبط به.

يمكن للمرأة أن تحمل بسهولة إذا توقفت عن تناول هذه الحبوب.

يمكن أن يكون لها دور في زيادة كثافة المعادن داخل العظام.

تقلّل من الأعراض المرتبطة بِالمتلازمة السابقة الحيض و مرض الانتباذ البطاني الرحمي.

سلبيات الحبوب المركبة

من أبرز سلبيات حبوب منع الحمل المركبة ما يلي:

إنّ نسيان تناول واحدة من هذه الحبوب أو تناولها في وقت متأخر يؤدي إلى تقليل فاعليتها وزيادة فرص حدوث الحمل.

تصبح المرأة أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي و الرحم ولكن يقل خطر الإصابة بشكل تدريجي إذا توقفت عن تناول هذه الحبوب.

زيادة خطر الإصابة بارتفاع الدهون و السكتات الدماغية والنوبة القلبية.

تسبّب بعض الآثار الجانبية مثل: الشعور بالصداع و وجود ألم في الثدي و حدوث زيادة في الوزن و وجود فترات حيض غير منتظمة و الشعور بالغثيان والانتفاخ وأيضًا الاكتئاب.

تصبح المرأة أكثر عرضة للإصابة بالجلطات الدموية إذا تناولت هذه الحبوب وكانت مدخنة ويزيد عمرها عن ٣٥ عام، وتصبح زيادة الخطر أكبر لو كانت هذه الحبوب تحتوي على جرعة زائدة من هرمون الأستروجين.

أنواع أخرى من وسائل منع الحمل

ربّما تكون حبوب منع الحمل من أشهر الوسائل في منع حدوث الحمل عند المرأة لِما تتمتّع به من فوائد و مزايا مختلفة، لكن توجد أيضًا وسائل أخرى غير تلك الحبوب لها فاعليتها وربّما تكون مناسبة للمرأة أكثر، وسنذكر فيما يلي أبرز هذه الوسائل:

حساب أيام التبويض: هذه الطريقة لا تعتمد على تناول أي أدوية أو حبوب لمنع الحمل ولا تعتمد أيضًا على استخدام وسائل صناعية لمنع الحمل، وإنما الهدف منها هو حساب أيام التبويض وأيام الخصوبة حتى لا يتم ممارسة الجماع في هذه الفترة وبالتالي نقلّل من فرص التقاء الحيوان المنوي بالبويضة و حدوث الحمل.

استخدام مبيد النطف: تعتبر من أدوات وسائل منع الحمل التي توضع على المهبل بحيث تعمل على قتل الحيوانات المنوية عند دخولها إلى المهبل وبالتالي منع التقاء هذه الحيوانات مع البويضة ومنع تخصيبها، يتواجد هذا المبيد على عدة أشكال ممكن كريم أو جل أو غيره من الأشكال.

استخدام الغرسات: تعتبر من أدوات منع الحمل طويلة الأمد أي أنّها تقوم بمنع الحمل لفترة طويلة، ويتم وضعها عادة عن طريق عمل جرح صغير أعلى ذراع اليد وزرع هذه الغرسة فيها حيث تطلق هرمون البروجسترون لزيادة سماكة مخاط عنق الرحم حتى لا يلتقي الحيوان المنوي بالبويضة بعد الجماع وأيضا ترقيق بطانة الرحم حتى لا يتم زرع البويضة المخصبة ويمكن أن تمنع أيضا إطلاق البويضات من المبيض.

استخدام اللولب: يعتبر اللولب الرحمي من طرق منع الحمل المنتشرة بكثرة حيث أنه يقوم بمنع الحمل لفترة طويلة مع أنه قد يسبّب بعض الآثار الجانبية مثل زيادة مدة الدورة الشهرية أو التقليل منها أو زيادة كثافة الدم المصاحب الدورة أو ربّما غياب الدورة بشكل كامل، يكون عادة اللولب على شكل حرف T وله نوعان هما: اللولب النحاسي الذي يعتبر أشهر أنواع اللولب الرحمي واللولب الرحمي الذي يمتاز بفاعليته الكبيرة لمنع الحمل.

استخدام العوازل الجنسية: هذه الطريقة تخص الذكر والأنثى، حيث يمكن للرجل استخدام العازل أو الواقي الذكري لمنع وصول الحيوانات المنوية إلى المهبل وهناك العازل الأنثوي الذي يوضع في المهبل أيضا لإعاقة دخول الحيوانات المنوية إلى الرحم التي تصل عادة بعد ممارسة الجنس.